La donación de sangre es un gesto altruista que permite salvar vidas. Cada día, miles de personas necesitan transfusiones debido a enfermedades, accidentes, cirugías y tratamientos médicos. Sin embargo, no todas las personas están en condiciones de donar sangre. Existen requisitos y restricciones que se deben cumplir para garantizar la seguridad del donante y del receptor.

Antes de tomar la decisión de ser donante de sangre, es importante conocer y evaluar si cumples con los requisitos básicos y no tienes ninguna condición médica que te imposibilite donar de forma temporal o permanente. Los bancos de sangre también realizan evaluaciones y análisis previos para determinar si el donante está en condiciones de hacerlo.

En este artículo te compartimos información clave sobre los requisitos para donar sangre, condiciones que imposibilitan la donación, la evaluación que realizan los bancos de sangre, la frecuencia recomendada para donar y la importancia de este noble gesto solidario. Si tienes dudas sobre si puedes donar sangre, no dejes de leer este artículo.

Requisitos básicos para donar sangre

Para poder donar sangre existen algunos requisitos generales que se deben cumplir:

• Edad entre 18 y 65 años: Las personas entre estas edades suelen gozar de buena salud y pueden tolerar bien el proceso de donación. Los menores de 18 años necesitan un permiso firmado por los padres. Las personas mayores de 65 también pueden donar si su salud es buena.
• Peso mínimo de 50 kg: Esto garantiza que se pueda extraer la cantidad necesaria de sangre (450 ml) sin afectar la salud del donante. Las personas con peso inferior a 50 kg pueden donar en algunos casos, previa evaluación médica.
• Gozar de buena salud: No se debe padecer enfermedades crónicas ni agudas que se transmitan por sangre o que imposibiliten la donación. Se debe sentirse bien de salud el día de la donación.
• No tener conductas de riesgo: Esto incluye el uso de drogas inyectables, relaciones sexuales sin protección con múltiples parejas, etc. que faciliten el contagio de enfermedades infecciosas.
• No tener piercing, tatuajes ni cirugías recientes: Se debe esperar un tiempo prudencial tras estas prácticas antes de donar sangre.
• No haber viajado recientemente a zonas endémicas de ciertas enfermedades.
• No estar embarazada ni en periodo de lactancia.
• Presentar niveles adecuados de hemoglobina y hematocrito en los análisis de sangre.
• Estar bien hidratado y haber descansado bien antes de la donación.

Cumpliendo estos requisitos básicos y tras una evaluación médica previa, una persona puede convertirse en donante regular de sangre y así ayudar a salvar vidas.

Condiciones que imposibilitan donar sangre

Aunque una persona cumpla con los requisitos básicos para donar sangre, existen algunas condiciones médicas que imposibilitan que la persona done, de forma temporal o permanente:

Imposibilitan la donación temporalmente:

• Embarazo y lactancia: Durante el embarazo aumenta el volumen sanguíneo de la madre, por lo que donar sangre podría ponerla en riesgo. Tampoco se recomienda donar durante la lactancia, idealmente se debe esperar 1 año tras el parto.
• Gripe, diarrea u otras infecciones: Se debe esperar 15 días después de la recuperación para donar sangre.
• Viaje reciente a zonas endémicas de malaria o Chagas: Dependiendo del país visitado, se recomienda esperar entre 4 semanas y 1 año para poder donar.
• Cirugías recientes: Tras una cirugía se debe esperar entre 4 meses y 1 año para donar sangre, según el tipo de procedimiento.
• Tatuajes o piercings recientes: Se requiere esperar 12 meses luego de realizarse un tatuaje o piercing para minimizar riesgos de infección.

Imposibilitan la donación de forma permanente:

• Padecer enfermedades cardíacas graves, pulmonares crónicas, renales en etapa avanzada.
• Padecer o haber padecido cáncer, especialmente de sangre como leucemia o linfoma.
• Tener diabetes tipo 1 no controlada o con complicaciones severas.
• Padecer epilepsia no controlada con medicamentos.
• Haber tenido un accidente cerebrovascular
• Padecer enfermedades que se transmiten por sangre como hepatitis B o C, VIH/SIDA, Chagas, etc.

Es importante informar al personal de salud sobre todas las condiciones médicas antes de donar para minimizar cualquier riesgo.

Evaluación previa a la donación

Antes de cada donación, el personal sanitario realizará una evaluación que consiste en:

• Una entrevista médica sobre los antecedentes de salud, viajes recientes, medicamentos y conductas de riesgo. Es importante responder con sinceridad.
• Un análisis de sangre para determinar el grupo sanguíneo y detectar enfermedades infecciosas.
• Medición de presión arterial, temperatura, peso y hematocrito (nivel de glóbulos rojos) para verificar que están en límites seguros.
• Un breve examen físico.

Si se cumplen todos los requisitos y la evaluación previa no arroja contraindicaciones, se puede proceder a donar sangre.

Frecuencia recomendada para donar sangre

Lo recomendable es donar sangre cada 3 o 4 meses en el caso de los hombres, y cada 4 o 6 meses en el caso de las mujeres. Esto permite que el cuerpo se recupere y reconstituya la sangre donada.

No se debe realizar más de 4 donaciones al año en el caso de los hombres y 3 donaciones en el caso de las mujeres. Exceder esta frecuencia puede afectar la salud del donante.

Importancia de donar sangre

Donar sangre de forma segura, voluntaria y altruista permite salvar vidas o mejorar la calidad de vida de pacientes que la requieren. Además, las donaciones regulares ayudan a que los bancos de sangre cuenten con reservas suficientes para atender emergencias.

Si cumples con los requisitos básicos y estás en condiciones de donar sangre, te invitamos a que te informes en el banco de sangre más cercano sobre cómo hacerlo. ¡Tu donación puede marcar la diferencia!